sexta-feira, 19 de março de 2010

Um Amor diferente...

" Vim aqui falar
de um Amor diferente...
Um Amor que até doi
mas é incapaz
de machucar a gente.
Amor que não tem limites
que acolhe, acalma, que chora...
Que em qualquer situação
não deixa pra depois
o que pode ser agora..."
Ao meu pai...
porque hoje, como todos os outros,
é o "seu" dia...

quinta-feira, 18 de março de 2010

" Carpe diem!..." ( Aproveitem a vida...)


" Aproveitem a vida e ajudem-se uns aos outros.
Apreciem cada momento,
agradeçam
e não deixem nada por dizer,
por fazer..."

(António Feio)


Palavras sábias,
estas de António Feio,
para quem desejo todo o sucesso na recuperação da sua doença...

É pena que na vida tenhamos que passar pelos piores momentos
e pelas piores situações
para conseguirmos compreender a importância desta atitude
na vida
e para com a vida...
Connosco
e para com os "outros"...

Eu já aprendi há muito esta lição.
Sei exactamente o significado de cada palavra...
Sei o que doi
não ter dito tudo ...

E é assim que, hoje,
tenho por lema
aproveitar ao máximo cada dia, cada minuto...
Saborear cada pequena coisa:
um sorriso, um beijo, um carinho, uma conversa...
Rir, cantar,... abraçar, sentar, ouvir...
É para tudo isso que estamos cá!
Com quem realmente importa.
Tudo o resto
é apenas ...
vão!

A ti
que fazes parte do
meu "pequeno mundo":
Obrigada
por cada olhar,
cada gesto,
cada segundo...

Ajuda-me a aproveitar a VIDA
... contigo!

..."Carpe diem!!! ..."


sexta-feira, 5 de março de 2010

Tens hoje algo para mim?..

" Eu hoje tive um pesadelo
e levantei atento, a tempo...
Eu acordei no escuro
e procurei alguém com o seu carinho,
e lembrei de um tempo...
Porque o passado me traz
uma lembrança
do tempo que eu era criança,
e o medo era motivo de choro,
desculpa para um abraço ou um consolo...
Eu hoje acordei com medo
mas não chorei
nem reclamei abrigo.
(...)
Senti um abraço forte
e já não era medo!
Era uma coisa sua
que ficou em mim...
que não tem fim... "
N.Matogrosso

Se hoje vivo e sou como sou, é porque carrego comigo uma bagagem...

Dentro dela, guardo tudo aquilo que tu, tu e tu

um dia me entregaste,

ou me dás a cada momento...

Um sorriso, um abraço, um carinho, uma canção...

E procuro a cada dia colocar algo mais...

Só não encontro espaço para guardar as coisas más,

porque essas pesam demais e impedem o meu caminhar...

Tens hoje algo para mim? : )


segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Rescaldo do (meu) fim de semana... (II)

E cá estou eu...
a caminho de uma aventura "no tempo de D. Afonso Henriques"... :)

Um Grupo de Exploradores
parte à descoberta...


... com alegria, no troço da estrada!


Magia da Natureza



Firmes no destino...



... e a ajuda que faltava!

A nossa cómoda e reconfortante cabana...



O calor do fogo, a lareira...


A grande aventura!



Uma luz que ilumina e aquece...



Paz de Espírito! :)

















Rescaldo do (meu) fim de semana... (I)

" Finalmente a jornada!
Tenho necessidade da mochila
e da paciência do caminho.
Tenho necessidade de ter sede de vez em quando
e de ter fome.
Preciso montar a tenda todas as noites
e de desmontá-la todas as manhãs.
Preciso que tudo isto me tire fora da comodidade
da qual cada dia me afundo.
Preciso que tudo isto me liberte da dormência
e me devolva o gosto pela vida.
Preciso do silêncio,
dos troços de estrada sem palavras,
para recordar-me que não devo ter medo de nada,
nem menos da minha fraqueza,
porque há um Amor
que me ama sempre..."
Por tudo isto
e por um fim de semana espectacular...
Obrigada!!
Por tudo o que sou e tenho
e que em cada dia
não valorizo...
Obrigada!
Pelo caminho, pelo "troço de estrada"...
Pelos risos, sorrisos, gargalhadas,
música, canções
e o calor da lareira...
Pelo sol, pelo vento, pelo gelo...
Pela paisagem...
Pela sensação de liberdade...
...e de Paz!
Obrigada!! :)

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Somos mais, somos muitos! :)

Ora aí estamos nós!

Uma boa recordação de sábado, 30 de de Janeiro!!
O que é que Teatro, Serviço Social, Medicina, Matemática, Contabilidade e Gestão
podem ter em comum?
Uma coisa muito simples...
...abrir portas e caminho para uma grande Amizade! :)
Uma Amizade que teve por pilares:
simplicidade, alegria, verdade e cumplicidade...
O companheirismo de jovens cheias de sonhos!
Porto,
Cidade Invicta....
Aí fomos um dia encontrar-nos,
por imposição do destino, todas na mesma casa!
"328"
Um número que nos soa
com muito boas recordações...
Um Curso pela frente,
algumas dúvidas e preocupações
mas também
muitos e muitos momentos
de grande risota e brincadeira!
Uma senha muito nossa: "tum tum tum..."
E criavamos então
o "nosso" mundo imaginado:
um futuro risonho,
realização na carreira e na família,
os namorados que seriam maridos, ou não :),
os filhos, as casas...
Tudo parecia tão tão distante!
Os sonhos realizaram-se,
uns mais outros menos, com mais ou menos empenho.
Mas um deles
cativou o nosso especial propósito:
o de mantermos a nossa Amizade!
Pois cá estamos!
E decorreram já quase 17 anos!
Hoje não somos um grupo de 7 grandes amigas...
Somos uma "família" com muitos mais elementos!!
Respectivos maridos e filhos,
também eles compreenderam
a nossa Amizade,
e estamos-lhes gratas por isso :)
Tal como tinhamos sonhado!
(só não vivemos na mesma casa! he he he )

Apesar dos esforços, nem sempre é possivel
conseguirmos juntar-nos todas,
e por isso
aqui "damos" um grande Xi-coração em nome da nossa Amizade!
Todas nós, maridos e filhotes...
(aos que já existem e aos 3 que que vem a caminho!)
Um especial abraço
para a Ana, Roma e Sandrine
(e respectivas crianças grandes e pequenas!), :)
que desta vez não conseguiram estar presentes.
E fica também o desejo
que nos possamos reencontrar brevemente!!!
Obrigada pela vossa Amizade!!!!












sábado, 19 de dezembro de 2009

Sei-te aqui...

Ainda que os dias pareçam frios e cinzentos,
sei que estás aqui... e brilhas!
Pensar em ti
saber-te aqui,
num céu imenso
repleto de paz...
...a paz que vem de ti!...
Sonhar contigo,
sorriso amigo,
presença serena
que guardo
comigo...
...Apesar dos dias que correm,
dos anos que passam,
do tempo que voa...
ainda acredito que não partiste,
e que foi apenas
um pesadelo à toa...
Não!!!
Como podia ser?...
Estás aqui!!!...Sim!... e Vives!!!...
Porque dentro de mim
...não te deixo morrer!!

(...ao meu padrinho, Fernando, 19 de Dezembro 2006)

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Por falar em sonhos...

Esta não é a foto do sonho desta noite
mas podería muito bem ter sido...

" Ensaio da Tuna..."



É engraçada a capacidade da nossa mente,
de nos fazer viajar no espaço e no tempo!
Um sonho...
Foi assim mesmo
que, nesta noite interminável,
voltei à Tuna e às canções...
E lá estava eu , de novo!
Acordes
e o som misturado
dos vários instrumentos
em desatino...

Música e sorrisos
nos rostos bem conhecidos
das minhas colegas de Tuna....

Mais um ensaio a começar
e mais um "porto"
para afinar a garganta! :)

...Soam as pandeiretas!!!...

" Vaaaai tuuuuuuuuuuuuuuna!!!"...

e aí vamos nós!

Muito bom recordar
a alegria
da Tuna do ISSSP!
E muito gratificante saber que,
mais de uma década passada,
as músicas que fiz
ainda hoje se cantam
pela TUFISSSP...

Apenas um sonho
mas ainda assim
uma boa sensação!...
E uma boa maneira de recordar
é voltar a tocar
os mesmos acordes...
... parece que ainda ouço
as notas do "bandolin" da Diane,
e a voz meiga da Ana Rosa...
...e claro!! todas as vozes afinadinhas da nossa Tuna!! :)
Boas recordações!!
Muitas Saudades!
Esta é uma forma de reviver
e para não deixar esquecer,
aqui ficam algumas das musicas que fiz:
"AMOR DO RIO DOURO"
No Porto sobre o Douro,
a Ribeira e a Foz
Entardece, nasce a noite
e pelas ruas vamos nós!
Nas margens do Rio Douro,
à noite sob o luar,
olhando estrelas no céu
à lua vamos amar.
Olhando teus olhos negros,
deitada em teu regaço...
Da noite nasce a ternura
no calor do teu abraço!
Ao som da água que corre
ligeira para o mar...
Ao som de uma serenata
teus lábios quero beijar.
Ai Amor do Rio Douro
deita as sebentas ao mar,
traz a tua capa negra
vem ao Douro namorar!

#######


"DESPEDIDA"

"Na hora da despedida

desta tão nobre cidade,

eu sei que vou sentir,

ó Porto eterna saudade...

Ó estudante que partes, partir não é um fim.

Coloca nos ombros a capa, não partas triste assim...

Ó estudante que partes, o momento chegou,

parte ... mas jamais esqueças,

a cidade que te abraçou..."

#######

" DEIXA-ME SONHAR... "

A lua já caiu, o sol foi-se deitar

As estrelas já dormem, e o meu Amor sem chegar!

Amor, Amor, onde estás tu?

Amor, Amor quero-te abraçar

Amor, Amor beijar-te é um sonho

Amor... deixa-me sonhar!

Amor deixa que eu espere, à noite o teu olhar

Ai como quem espera, a doce luz do luar... "

:) ....



































sábado, 3 de outubro de 2009

Caminho de regresso a casa...

Bom mesmo
é o caminho de regresso a casa...
Aquele
que te traz até mim...
Bom mesmo
é saber que estás perto!
Tu, tu e tu...
tu sabes que sim!
:)

segunda-feira, 31 de agosto de 2009

30 de Agosto...


"A casa da saudade chama-se memória:

é uma cabana pequenina

a um canto do coração."

(Coelho Neto)


Para ti, " avozito"...
que continuas a morar nesta pequena cabana...
e a enches de alegria e luz,
conforto e ternura...
Para ti
lindas flores,
que como tu
dão mais perfume e côr à minha vida...
Rosas vermelhas
impregnadas
de Amor...
Saudades de um tempo
perdido no tempo...
mas guardado
como um tesouro
nas minhas
mais belas memórias!

Para ti
que EXISTES
em mim...

terça-feira, 14 de julho de 2009

segunda-feira, 1 de junho de 2009

Dia da Criança... todos os dias!


Porque hoje se comemora o " Dia Mundial da Criança", quero partilhar um texto que me chegou por e-mail....


"A importância de saber chegar a casa a horas".


"Mário Cordeiro, pediatra, disse na semana passada numa conferência organizada pelo
Departamento de Assuntos Sociais e Culturais da Câmara Municipal de Oeiras, que muitas birras
e até problemas mais graves poderiam ser evitados se os pais conseguissem largar tudo
quando chegam a casa para se dedicarem inteiramente aos seus filhos durante dez minutos.
Ao fim do dia os filhos têm tantas saudades dos pais e têm uma expectativa tão grande em
relação ao momento da sua chegada a casa que bastava chegar, largar a pasta e o telemóvel e
ficar exclusivamente disponível para eles, para os saciar. Passados dez minutos eles próprios
deixam os pais naturalmente e voltam para as suas brincadeiras. Estes dez minutos de atenção
exclusiva servem para os tranquilizar, para eles sentirem que os pais também morrem de
saudades deles e que são uma prioridade absoluta na sua vida. Claro que os dez minutos
podem ser estendidos ou até encurtados conforme as circunstâncias do momento ou de cada
dia. A ideia é que haja um tempo suficiente e de grande qualidade para estar com os filhos e
dedicar-lhes toda a atenção.
Por incrível que pareça, esta atitude de largar tudo e desligar o telemóvel tem efeitos imediatos
e facilmente verificáveis no dia-a-dia.
Todos os pais sabem por experiência própria que o cansaço do fim de dia, os nervos e stress
acumulados e ainda a falta de atenção ou disponibilidade para estar com os filhos, dão origem
a uma espiral negativa de sentimentos, impaciências e birras.
Por outras palavras, uma criança que espera pelos pais o dia inteiro e, quando os vê chegar,
não os sente disponíveis para ela, acaba fatalmente por chamar a sua atenção da pior forma.
Por tudo isto e pelo que fica dito no início sobre a importância fundamental que os pais-homem
têm no desenvolvimento dos seus filhos, é bom não perder de vista os timings e perceber que
está nas nossas mãos fazer o tempo correr a nosso favor.
in Boletim de Julho da Acreditar"


... e que bom é poder sentir um abraço
ou miminhos de umas mãos pequeninas!!
Ouvir uma gargalhada
ou uma canção,
fazer legos,
jogar um jogo,
vestir uma barbie...
...ou simplesmente...
escutá-los...
vê-los crescer...
e crescem tão rápido!!!
Os filhos,
... não são eles o melhor do mundo???....
Que todos os "dias" possam ser deles,
já que não é possível
que todo o nosso tempo
lhes seja dedicado...




terça-feira, 12 de maio de 2009

Alicerce da Vida...


"... O alicerce da Vida

começa com o AMOR de MÃE,

que constrói

nos dá força

e nos renova

em cada gesto de carinho..."

...Para ti, Mamã...
para vocês, meus pequeninos...
Para que percebam,
como eu percebi,
que não existe laço mais forte
nem mais intenso
que o do nascimento de uma criança! ...
...E não existe nada
mais belo
que o dom de ser "Mãe"...
* ( ... e eu sou uma Mãe e uma Filha orgulhosa e "babada" !!! :) )

segunda-feira, 16 de março de 2009

Brisa...


...Gosto de pensar

que a brisa leve e suave que me toca

são os teus braços

que me aconchegam

em silêncio...

Até sempre meu Anjo..

Até um dia...

sábado, 12 de abril de 2008

Gosto de ti...és o meu porto-seguro...

Gosto de ti...
Mais que todas as gotas de água
dos oceanos de todo o mundo...
Gosto de ti...
És sempre
o meu porto-seguro,
o cais onde espero sempre
lançar a minha âncora...
Possam as nossas amarras
ser sempre
mais fortes que todas as tempestades...
Que as nossas vidas
sempre traduzam
a beleza de um lindo e mágico
pôr-do-sol...
Parabéns papá!!
Obrigada por seres como és!
Obrigada por todos os momentos
que partilhamos em cada dia!

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008

Por ti...para ti...

É noite já...
A música que hoje ouço
toca-me o coração...
Ao fim
de mais um longo dia
de vida,
um cálice de Porto,
com todo o sabor,
traz-me à lembrança
tanto de ti...
Tanto do sabor
da vida que vivi,
e que hoje,
sem ti,
me parece ainda mais intenso...
É de ti
que sinto saudade
ao entardecer...
É em ti
que penso
em cada regresso a casa,
no cansaço e solidão
de mais uma viagem.
É para ti
que sorrio...
quando o olhar se perde,
algures,
no Infinito...
É em ti
que procuro alento
para mais um novo dia.
Tanto de ti
permanece em mim
como um guia aberto,
de luz e paz...
De ti
aprendi
tanto do que sou...
Por ti
serei a força que não tenho,
a luz
que rasga o caminho...
"Por ti serei
mais forte que o destino",
pelo teu amor
que me envolve cada dia
e me guia,
sempre,
pela mão...
Por ti serei,
sempre,
...o melhor de mim...

(... Dedicado aos que a Vida me deu, ...e o Tempo levou...)

domingo, 7 de outubro de 2007

Este fogo que me consome...


"Quando a tristeza vier ao seu encontro,

deixe sair dos olhos uma lágrima,

da boca um sorriso

e do coração uma prece,

pois não são covardes os que choram por amor,

mas sim aqueles que amam

com medo de chorar..."

Li, algures, que:

"tudo tem o seu tempo determinado e há tempo para todo propósito debaixo do céu:

há tempo de nascer e tempo de morrer;
tempo de chorar e tempo de rir;
tempo de abraçar e tempo de afastar-se;
tempo de amar e tempo de aborrecer;
tempo de guerra e tempo de paz"...

Parei um pouco para pensar...
como quem fica em frente a uma lareira,
onde o fogo crepitante estala e devora lentamente a madeira...

...Sinto que a vida é apenas um livro inacabado...
Como que se cada capítulo
fosse um pedaço de madeira...
atirado ao fogo da lareira...
Toda a "história" é feita de "tempos".
E é aí que surge o medo...
Passado, presente, futuro...
O que fomos, somos, quisemos ser?
O que tivemos, temos, conseguiremos ter?...
A Vida...
...uma manta de retalhos com que nos cobrimos,
recostados, confortávelmente, no velho sofá...
Enquanto o fogo vai crepitando na lareira,
e, lentamente, no rosto se desenha
uma lágrima,
um sorriso,
uma prece...
...o que fica da história para contar? ...

quarta-feira, 8 de agosto de 2007

Até SEMPRE... " Amigo do Norte" !!...

“ O seu nome é Manuel…”

…Cabelos brancos, sorriso maroto,...sempre uma (duas, três…) histórias prontas a contar. Histórias da Vida, …dura, real, ou peripécias, rocambolescas, com que nos “escangalhamos” a rir…
Dono de numa boa gargalhada, apreciador de uma boa conversa, uma boa refeição, um passeio de carro…
Homem de Palavra, respeitador e determinado, grande conselheiro e Amigo… este é o meu Avô, no seu melhor…, o “ Sr. Soares, da Volta do Vale”…
Bem ao seu estilo, sem despedidas, “saiu de fininho”… hoje partiu… mas para Deus! …
Nesta Viagem, levou consigo a admiração, respeito, saudade … mas sobretudo o Amor (muito!) da família numerosa que é a sua…
Deixou-nos, como herança, a honra e o orgulho de usarmos o seu sobrenome…, o seu exemplo de força, coragem e dignidade…
Esta é uma singela homenagem.
Até SEMPRE, meu querido
" AMIGO do NORTE"...
…Não sabia que te amava tanto!

Sara Soares
(7 de Agosto de 2007)

"Esses teus cabelos brancos, bonitos
Esse olhar cansado, profundo
Dizendo-me coisas num grito
Ensinando tanto, do mundo…
E esses passos lentos de agora
Caminhando sempre comigo
Já correram tanto, na vida
Meu querido, meu velho, meu amigo…

Tua vida cheia de histórias
E essas rugas marcadas pelo tempo
Lembranças de antigas vitórias
Ou lágrimas choradas ao vento…
Tua voz macia me acalma
E diz muito mais do que eu digo
E calando fundo, na alma
Meu querido, meu velho, meu amigo…

Teu passado vive presente
Nas experiências contidas
Nesse coração consciente
Da beleza das coisas da vida…
Teu sorriso franco me anima
Teu conselho certo me ensina,
Beijo tuas mãos e digo
Meu querido, meu velho, meu amigo…

Eu já te falei de tudo
Mas tudo isso é pouco
Diante do que eu sinto
Olhando teus cabelos tão bonitos
Beijo tuas mãos e digo
MEU QUERIDO
MEU VELHO
MEU AMIGO! "

segunda-feira, 6 de agosto de 2007

"Chega cheio..."

Olá Padrinho!...

...Escusas de começar já a rir

ou de tentares convencer-me, com palmadas nas costas e piadinhas...

Eu sei, eu sei!...
" ...de hoje a oito... pagas tu!..." ,
não é?

Mas hoje,
como sempre,

não podia deixar de estar contigo...
Onde está o copo?...
Vamos!!!...
Que transborde!!!
... " Chega cheio!..."
CHEIO!!!...

Porque brindo
a cada minuto (cheio!!) da tua Vida
e da tua existência,

e agradeço a Deus
cada segundo(cheio!!) passado contigo...

Cheio!!!...
Porque é assim que te conheço...
Cheio!!!...
da simplicidade mais pura...
da alegria contagiante...
da amizade que nada pede em troca...
Cheio!!!...
... tenho o coração...
de orgulho de ti...
Cheio!!!...
... e apertado
é mais este ABRAÇOOOOOOOOOOOO... que te dou!
Porque tu estás aqui...
no meu coração CHEIO de ti!
6 de Agosto de 2007
...
( ...de hoje a oito pago eu!...)




segunda-feira, 7 de maio de 2007

Fazes-me falta...

Porque hoje é o teu aniversário...
Queria poder oferecer-te um campo florido...
Cheio da vida e cor que inundam os teus olhos
quando me falas e me queres fazer feliz...
Porque hoje é o teu aniversário...
queria cantar-te aquela canção...
dar-te um abraço especial
e dizer-te:
fazes-me falta...
fazes-me falta...
fazes-me falta...
...